1. Kurze Pausen für die Augen Regelmäßige, kleine Pausen schonen die Augenmuskeln. Ein gute Faustregel ist dabei die 20-20-20 Formel: Alle 20 Minuten für 20 Sekunden vom Bildschirm aufschauen und den Blick 20 Fuß (ca. 6 m) schweifen lassen. 2. Die richtige Schriftgröße Die Schriftgröße am PC sollte so angepasst…
Gregor19. Dezember 2023
